⠀
20.04.2020
⠀
Одного разу до мене на співбесіду прийшла жінка у супроводі чоловіка, який наполегливо запевняв, що його дружині варто ще раз спробувати вивчати англійську. Так як сьогодні героїнею моєї статті стане саме ця пані, дамо їй уявне ім’я - Наталія.
⠀
У сім‘ї Наталії так повелося, що англійською говорили вільно і діти, і чоловік-бізнесмен, а ось у пані не склалося з мовою ще з дитинства. На моє питання пригадати як проходили заняття в школі, у жінки на очах з‘явилися сльози, і вона категорично відмовилася відповідати мені англійською навіть на вельми популярне «What’s your name?»
⠀
Оцінка стану героїні, і до ворожки не ходи - сором говорити.
⠀
Сором - одна з найпоширеніших підстав для того, щоб взагалі ніколи не заговорити. Звідки береться сором? Чому Наталія, розумна та успішна пані, чманіє від одного “What’s your name?”
⠀
Уявіть собі, що в 90% випадків це почуття вперше народжується після того, як вчитель перебиває твою думку, принижує чи насміхається у присутності однолітків, без зупинки виправляє чи критикує.
⠀
Розумієте, сором - це підсвідомий інструмент контролю, і ним користуються некваліфіковані вчителі. Таким вчителям легше посоромити, привселюдно кинути зауваження, аніж підбадьорити та допомогти.
⠀
Присоромлена такою критикою, наша героїня Наталія поступово звикла до перманентного стану осоромлення. Більш того, вона заштовхувала це почуття усередину і говорила собі: «Нічого страшного!» Наталія зайшла в глухий кут у вивченні мови, а фраза «Я як ота собака, яка усе розуміє, але не говорить» почала здаватися порятунком.
⠀
Що ж робити?
Найкращі ліки проти сорому - любов до себе та похвала (від себе чи інших). Пропоную зробити прості кроки:
⠀
1️⃣ Запишіть аргументи, які вас найбільше вразили. Усе до деталей.
⠀
2️⃣ Після цього, ніколи більше не перечитуйте сторінки свого сорому. Викиньте їх із голови разом із папером.
⠀
3️⃣Підживіть свою самооцінку: пригадайте комплімент, який могли чути в свою адресу від інших вчителів чи одногрупників.
⠀
4️⃣Знайдіть якісну мовну школу та викладача, який допоможе подолати сором.
⠀
5️⃣Ставайте до ладу! Якщо колись у вас не вийшло з англійською, це не значить, що так буде завжди.
⠀
6️⃣ Не говоріть собі «Нічого страшного!» Повторюйте «Ти це зробиш!»
⠀
Наталія таки заговорила. Завдяки підтримки сім’ї, роботі якісних викладачів та бажанню змінюватися, вона змогла позбавитися сорому і викинути з голови вчительку із критичними зауваженнями.
⠀
Читайте також про типові виправдовування
Як мотивувати себе до English
